Herzlich willkommen bei der Jiu Jitsu Abteilung des TuS Stetten, wo Tradition und Moderne zusammenkommen, um effektive Selbstverteidigung zu lehren und Selbstbewusstsein zu stärken.

Unsere Training

Sicherheit und Selbstverteidigung sind wichtige Aspekte des Jiu Jitsu-Trainings beim TuS Stetten. Unser Programm bietet nicht nur ein effektives Mittel zur Selbstverteidigung, sondern vermittelt auch wertvolle Kenntnisse über Konfliktprävention, situatives Bewusstsein und deeskalierende Techniken.

Jiu Jitsu ist eine Kampfkunst, die darauf abzielt, einen potenziellen Aggressor zu kontrollieren und zu überwältigen, unabhängig von Größe oder Stärke. Dadurch bietet Jiu Jitsu oft anders als Karate oder Kickboxen auch Frauen eine effektive Selbstverteidigungsmöglichkeit. Durch das Erlernen von Schlag-, Tritt-, Hebel- und Würfentechniken werden unsere Mitglieder befähigt, sich in gefährlichen Situationen gegen unbewaffnete und bewaffnete angreifende Personen zu verteidigen und sich selbst und ihre Lieben zu schützen.

Das Erlernen von Falltechniken wie dem Abrollen ist ebenfalls ein integraler Bestandteil des Trainings. Die korrekten Falltechniken anzuwenden reduziert nicht nur das Verletzungsrisiko während des Trainings, sondern trägt auch maßgeblich zur Reduzierung des Verletzungsrisikos im Alltag bei. Diese Fähigkeit fördert die körperliche Koordination und schafft eine natürliche Reaktion auf Stürze oder Unfälle, wodurch das Risiko von Verletzungen im Bereich des Kopfes, der Wirbelsäule und der Extremitäten, deutlich sinkt.

Unsere erfahrenen Trainer bringen Ihnen nicht nur die technischen Aspekte der Selbstverteidigung bei, sondern auch die Bedeutung von Selbstbeherrschung, Ruhe und Entscheidungsfindung unter Druck. Unser Ziel ist es, Ihnen das Vertrauen zu geben, dass Sie in der Lage sind, sich in jeder Situation zu verteidigen, und gleichzeitig die Fähigkeit zu entwickeln, Konflikte friedlich zu lösen, wann immer dies möglich ist.

Warum Jiu-Jitsu?

Jiu Jitsu ist nicht nur eine effektive Form der Selbstverteidigung, sondern auch eine großartige Möglichkeit, Ihre Fitness zu verbessern, Stress abzubauen und Selbstvertrauen aufzubauen. Durch das Training bei uns werden Sie nicht nur körperlich stärker, sondern auch mental gestärkt.

Warum unser Verein?

Unser Verein ist bestrebt, die traditionellen und modernen Aspekte des Jiu Jitsu zu vereinen, um unseren Mitgliedern ein effektives und ganzheitliches Trainingserlebnis zu bieten. Wir legen großen Wert auf die Entwicklung von Technik, Disziplin, Respekt und Teamarbeit.

Alle sind willkommen

Egal, ob Sie noch nie Jiu Jitsu ausprobiert haben oder bereits Erfahrung mit anderen Kampfsportarten haben – unser Training ist so konzipiert, dass es Ihren individuellen Bedürfnissen bezüglich Ihres Fitnesszustandes, Ihrem Alter und Ihrer Erfahrung entspricht. Unsere erfahrenen Trainer führen Sie Schritt für Schritt durch das Training, um sicherzustellen, dass Sie sich in Ihrem eigenen Tempo entwickeln können.

Probetraining

Entdecken Sie Jiu Jitsu bei einem kostenlosen Probetraining in unserem Verein. Egal ob Sie bisher keine Erfahrung mit Kampfsport haben, oder bereits jahrelange aktive Trainieren, senden Sie uns einfach eine kurze Nachricht und kommen Sie vorbei.